はじめに：スポーツの日に健康と家計を結びつけて考える 10月のスポーツの日は、体を動かすことの大切さを再確認する機会です。運動は心身の健康を守るだけでなく、長期的に見れば医療費や介護費を減らし、家計を守る大きな役割を果た […]